Mejora la calidad del sueño, aumenta la longevidad, protege el corazón, combate la pérdida de masa muscular y apoya la salud cerebral.
La glicina es un aminoácido no esencial que el cuerpo utiliza de forma natural para crear proteínas. La glicina juega un papel clave en múltiples funciones del cuerpo, actuando como antioxidante, compuesto antiinflamatorio, modulador del sistema inmunológico y más.
La investigación sugiere que su consumo como suplemento dietario puede tener numerosos beneficios para la salud, incluyendo el apoyo en tratamientos de ciertas enfermedades, evitar el desarrollo de inflamación crónica y la mejora de la calidad del sueño.
Es uno de los aminoácidos principales en las cadenas que forman el colágeno y, es indispensable para la construcción de la fibra muscular y para las conexiones neuronales. Además, el organismo humano utiliza la glicina para la síntesis del glutatión, un antioxidante importante para prevenir el envejecimiento celular y retardar los signos de la edad.
Beneficios:
- Reduce la inflamación crónica.
- Disminuye el riesgo de ataque cardíaco.
- Reduce el estrés, la ansiedad e incluso la depresión, y estabiliza los estados de ánimo. Es muy útil como coadyuvante en tratamientos de esquizofrenia y trastorno obsesivo compulsivo para controlar los síntomas negativos.
- Regula el patrón del sueño, para tratar insomnio y descansar mejor.
- Regula los niveles de glucosa en sangre, liberando así a la glucosa para las necesidades de energía, por lo que es útil para mantener niveles de energía y para la diabetes.
- Sube la cantidad de fosfolípidos que hay en el cuerpo humano, mejorando la memoria entre otras cosas.
- Incrementa la producción de hormonas del crecimiento, lo cual acelera el metabolismo y ayuda a la baja de peso y como antiage.
- Activa la conexión entre neuronas y fomenta la estabilidad del funcionamiento del cerebro. Ayuda a controlar los niveles de amoniaco en el cerebro, actuando como un neurotransmisor tranquilizante.
- Ayuda al sistema inmunitario previniendo infecciones y enfermedades.
- Repara los tejidos ya que estimula la producción de ADN y ARN, importantísimo para reparar las células.
- Actúa como un antiácido.
- Aumenta la cantidad de colágeno en la piel.
- Incrementa la producción de masa muscular y retrasa la degeneración muscular.
- Promueve una próstata sana.
- Protege el hígado del daño del alcohol.
- Ayuda a mantener sano el sistema nervioso central, por lo que previene enfermedades degenerativas como artrosis y osteoporosis.
- Mejora el proceso de curación después de una cirugía ya que es útil para reparar tejidos dañados.
| Presentación: |
60 cápsulas vegetales de 500mg |
| Ingesta recomendada: |
2 cápsulas diarias con abundante agua. |
| Contraindicaciones: |
Su uso no es recomendable para niños menores de 10 años y embarazadas o en período de lactancia. |
Recomendaciones generales:
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Se recomienda consumir con una comida o antes de acostarse para evitar molestias estomacales.
Se puede tomar la dosis en una ingesta al día o en dos dosis diarias separadas.
Pueden interactuar con el medicamento antipsicótico clozapina, disminuyendo su efectividad.
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Mantener en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda consulte a su médico.
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